logo
Warsztaty rozwiązywania konfliktów metodą bez przemocy.
logo
Konflikt jest zdarzeniem, w którym mam szansę poznać prawdę o sobie samym.


Ale co to znaczy, że mam poznać prawdę o sobie samym. Jaką prawdę?


Przeanalizujmy pewną sytuację.


Między mną a moją żoną dochodzi do konfliktu.
Ja chciałbym zakupić nowy, większy telewizor.
Żona natomiast uważa, że w tym momencie nie jest on nam potrzebny.


Taka sytuacja jest w stanie mi pokazać:

- moje potrzeby,
- zrozumieć, że moja potrzeba nie jest potrzebą mojej żony.

Jednak jak stwierdza Marshall B. Rossenberg w książce pt.
„Porozumienie bez przemocy”
, w sytuacjach konfliktowych ludzie na ogół nie bardzo potrafią odczytywać własne uczucia i potrzeby, a co dopiero uczucia i potrzeby drugiej osoby. W sytuacji konfliktowej, gdzie jestem skonfliktowany z uczuciami i potrzebami drugiej strony konfliktu, bardzo trudno jest mi zatrzymać mój tok myślenia i empatycznie odnieść się do swoich, a tym bardziej cudzych uczuć i potrzeb. Do tego dochodzi jeszcze sposób komunikacji, gdzie na skutek programowania nas w okresie dzieciństwa, osądzanie i oskarżanie stało się naszą drugą naturą.


Wrócę teraz do pytania, które postawiłem na wstępie.


Jaką prawdę o sobie samym mogę poznać dzięki konfliktom?

- poziom mojej świadomości samego siebie, czyli uczuć, potrzeb i oczekiwań
- poziom umiejętności wyrażania swoich uczuć, potrzeb i oczekiwań w sposób konstruktywny a nie za pomocą przemocy czy manipulacji,
- wypływający z dwóch poprzednich poziom umiejętności wczuwania się w cudze uczucia i potrzeby czyli świadomości, że z innymi ludźmi łączy mnie wspólne wszystkim człowieczeństwo.

Po tym jak rozwiązujesz konflikty, możesz wnioskować czy w obszarze umiejętności społecznych potrzebujesz pomocy. Jeśli stwierdzisz, że po konflikcie czujesz spokój, nie targają tobą takie uczucia jak złość, smutek lub poczucie winy, jeśli poziom relacji z osobą, z którą byłeś w konflikcie się polepszył, a nie pogorszył (oddaliliście się od siebie) to z pewnością nie potrzebujesz pomocy.
Jeżeli jednak jest inaczej – to zapraszam na zajęcia.

- Dzień dobry! My z ogłoszenia. Chcielibyśmy wynająć mieszkanie.

- Oczywiście. Czym się państwo zajmujecie?

- Mąż jest inżynierem, a ja nauczycielką.

- Mają państwo dzieci?

- Tak dwoje. 7 i 8 lat.

- Zwierzaki?.

- Nie, skądże! Są bardzo grzeczne.



©2013 przez Adam Modrzejewski. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Projekt i realizacja: Inpero Sp. z o.o..